月経は、身体の状態を知る大切な目安のひとつです。
「月経が予定どおりに来ない」
「周期が短かったり、長かったりする」
「経血の量が少ない」
「月経痛が強い」
「経血にかたまりが混じる」
このような月経の変化には、体調や生活環境、ホルモンや排卵の状態など、さまざまな要因が関係しています。
また、月経不順の背景に排卵の乱れなどがある場合には、妊娠しにくさにつながることもあります。
妊娠を希望されている方にとって、月経の周期や状態を知ることは、自分の身体を知る大切な手がかりになります。
漢方では「血」の状態を大切にします
東洋医学では、月経や妊娠を考えるうえで、**「血(けつ)」**の状態を大切にします。
血は身体を養うだけではなく、女性の月経とも深く関係していると考えられています。
月経不順を漢方の視点からみた場合、さまざまな状態がありますが、代表的なものとして
「血虚(けっきょ)」と「瘀血(おけつ)」
があります。
血が不足した「血虚」
血虚とは、西洋医学でいう「貧血」とまったく同じものではなく、東洋医学における身体を養う血が不足した状態を表します。
例えば、
- 月経が遅れやすい
- 経血量が少ない
- 経血の色が薄い
- 顔色がすぐれない
- 疲れやすい
- めまいやふらつきを感じる
などは、血虚を考える際の手がかりになります。
血虚に使われる生薬
血を補い、身体を養うことを漢方では**「補血(ほけつ)」**といいます。
血虚がみられる場合には、
当帰(とうき)・芍薬(しゃくやく)・地黄(じおう)・阿膠(あきょう)
などの生薬を含んだ漢方薬が選ばれることがあります。
ただし、血虚だから特定の生薬を使えばよいというわけではありません。
月経の状態だけでなく、冷えや疲労、胃腸の調子、睡眠なども含め、身体全体の状態をみながら考えていくことが大切です。

血のめぐりが滞った「瘀血」
一方、瘀血とは血のめぐりが滞っている状態を表す東洋医学の言葉です。
例えば、
- 月経痛が強い
- 経血にかたまりが混じる
- 経血の色が暗い
- 下腹部に痛みや張りを感じる
などは、瘀血を考える際の手がかりになります。
瘀血に使われる生薬
瘀血がみられる場合には、血のめぐりを考えて、
桃仁(とうにん)・牡丹皮(ぼたんぴ)・紅花(こうか)
などの生薬を含んだ漢方薬が選ばれることがあります。
こちらも症状だけで判断するのではなく、月経周期や経血の状態、冷えやのぼせ、体力などを含めて、その方の身体全体をみることが大切です。

同じ月経不順でも、身体の状態は一人ひとり違います
「月経が遅れる」という同じ症状でも、
血そのものが不足している「血虚」なのか、
血のめぐりが滞っている「瘀血」なのか、
あるいは両方が関係しているのか。
身体の状態によって漢方での考え方は変わってきます。
そのため、月経不順という症状だけで判断するのではなく、
- 月経周期
- 経血の量・色・状態
- 月経痛
- 冷えやほてり
- 疲れやすさ
- 睡眠
- 胃腸の調子
- 日頃の体調
などを確認しながら、一人ひとりに合った漢方を考えていきます。
月経を整えることは、妊娠を考えるうえでも大切です
妊娠を希望されている方にとって、月経周期や排卵の状態を確認することは大切です。
漢方では、月経だけに注目するのではなく、気・血の状態や冷え、胃腸の働き、疲労などを含め、身体全体から妊娠に向けた身体づくりを考えていきます。
おおた鍼灸院・良町漢方薬店では、漢方と鍼灸という東洋医学の考え方をもとに、月経の状態だけではなく、一人ひとりの身体全体をみていくことを大切にしています。
月経不順が続く場合は婦人科での確認も大切です
月経不順や不妊症の背景には、婦人科での検査や治療が必要な原因が関係していることもあります。
特に、
- 月経が長期間来ない
- 月経周期の乱れが大きい
- 不正出血がある
- 出血量が極端に多い
- 強い痛みがある
- 妊娠を希望しているもののなかなか妊娠に至らない
といった場合には、漢方だけで判断せず、婦人科で原因を確認することも大切です。
必要に応じて医療機関での検査や治療と併用しながら、漢方や鍼灸によって身体全体を整えていく。
おおた鍼灸院・良町漢方薬店では、そのような東洋医学の視点から、月経や妊活のお悩みに向き合っています。
この記事の監修者:おおた鍼灸院・良町漢方薬店 太田智一(鍼灸師・登録販売者)
住所:熊本市南区良町1-21-46
TEL:096-288-6861

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